Trước hết về mặt nghiên cứu, nó là một loại retinoids có một số biến thể hoạt động ở các mức độ khác nhau. Retinoids hoạt động bằng cách tăng sản xuất collagen cũng như đẩy nhanh tốc độ thay đổi tế bào da. Chúng chuyên điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen và lỗ chân lông tắc nghẽn bằng cách giảm độ dính các tế bào làm bít lỗ chân lông. Ngoài ra nó còn tăng tốc độ phục hồi và tái tạo da, do đó retinol rất lý tưởng để cải thiện kết cấu tổng thể của làn da, giảm thiểu nếp nhăn, cân bằng màu da và giảm kích thước lỗ chân lông. Tại Việt Nam, retinol thường được sử dụng như một thuật ngữ chung cho các sản phẩm bôi ngoài da có chứa dẫn xuất vitamin A.
Retinoids có nhiều loại khác nhau, để phân biệt độ mạnh hay nhẹ bằng cách xem danh sách thành phần sản phẩm. Phiên bản không kê đơn gồm có retinol và retinyl palmitate (thường xuất hiện ở mỹ phẩm như kem dưỡng da, serum, kem điều trị), thường retinol sẽ mạnh và hiệu quả hơn retinyl palmitate. Phiên bản kê đơn gồm tretinoin, tazarotene và adapelene (kem hoặc gel).
Retinoids từ lâu đã được coi là tiêu chuẩn vàng để chống lão hóa và điều trị mụn trứng cá vì hiệu quả nhanh. Nó không chỉ làm tăng tốc độ luân chuyển tế bào sừng (lớp ngoài cùng của da) mà còn giữ cho tế bào trẻ hơn, nhìn đầy đặn hơn. Nó còn giúp tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông, khiến cho da bạn tươi trẻ. Sử dụng thời gian dài retinoids còn tăng sản xuất collagen và elastin trong hạ bì (lớp thứ 2 của da). Thật sự mà nói không có thành phần nào hoạt động nhiều khía cạnh trên da cùng một lúc như retinol. Điều đó có nghĩa là nếu da bạn có mụn và nếp nhăn thì thành phần này vẫn có thể điều trị song song giúp da hết mụn và tươi trẻ.
Mặc dù retinol có lợi cho hầu hết các loại da nhưng nó không phải dành cho tất cả. Retinoids nổi tiếng là khó chịu đối với những người có làn da dễ bị kích ứng hoặc nhạy cảm. Hãy chú ý đến tỷ lệ retinol bạn đang sử dụng: 0,05% là một mức tốt để bắt đầu nếu bạn không có làn da nhạy cảm và bạn có thể sử dụng các sản phẩm retinol với nồng độ mạnh hơn theo thời gian. Nếu bạn bị mụn trứng cá nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê cho bạn một loại retinol theo toa (adapalene hoặc tretinoin), sẽ có tác dụng mạnh hơn nhé.
Khô, mẩn đỏ và bong tróc là các tác dụng phụ của retinoids khi đảo lộn các tế bào. Mặc dù các tác dụng phụ này gây khó chịu nhưng chúng có thể kiểm soát được. Tránh sử dụng retinol cùng các phương pháp điều trị lột da như hóa chất và laser. Không nên sử dụng benzoyl peroxide cùng retinoids vì chúng có thể triệt tiêu hiệu quả của nhau. Koreacosmetics khuyên bạn nên sử dụng vitamin C và retinol hàng ngày, vì chúng hòa hợp lẫn nhau và phục vụ các mục đích khác nhau. Vì vitamin C bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của các gốc tự do gây ra bởi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, serumC thoa vào buổi sáng, trong khi retinol xây dựng collagen và giúp phục hồi, vì vậy chúng nên được sử dụng vào ban đêm.
Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic và ceramides trước retinol để giảm tác dụng phụ. Tất nhiên kem chống nắng phổ rộng như SPF 50+ nên sử dụng mỗi ngày vì retinoids rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Đừng vì hàng tá hiệu quả của retinol mà bạn cảm thấy nhất thiết mình phải sử dụng. Retinol không dành cho tất cả mọi người và nó không được xem là thứ bắt buộc phải có. Sử dụng retinol là chế độ chăm sóc da phức tạp, cuối 20 tuổi bạn sử dụng là hợp lý. Nếu bạn vẫn chưa quen với việc chống nắng mỗi ngày cũng như thoa kem dưỡng ẩm, skincare cơ bản thì khoan dùng retinol nhé.
Giống như bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào, cần một chút thời gian để thấy được kết quả chính từ retinol. Trung bình khoảng 4 đến 6 tuần, và đối với mụn trứng cá, có thể mất đến 9 tuần để cải thiện hoàn toàn. Khi được sử dụng để chống lão hóa, trong thời gian ngắn retinoids giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và mang lại làn da sáng khỏe bằng cách loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt. Trong thời gian dài - sáu tháng và hơn thế nữa - chúng giúp tăng sinh collagen và elastin mới, giảm nếp nhăn, đồng thời làm sáng sắc tố nâu.
Nếu bạn là một tín đồ chăm sóc da thì retinol giờ đây rất thiết yếu đối với nhiều người. Đa số khách hàng xem retinol như là món quà trời cho khi các nếp nhăn quanh mắt giảm bớt, các đốm đen khó chịu do mụn xung quanh má và trán gần như biến mất.
Lợi ích của cả retinol và retinal là khá giống nhau, nhưng tốc độ hoạt động của mỗi sản phẩm mới là sự khác biệt. Bạn có thể nhầm khi nghĩ retinal chỉ là retinol bằng một cái tên khác, nhưng sự khác biệt sâu sắc về phân tử của nó sẽ vượt qua tất cả những gì bạn nghĩ rằng bạn đã biết về việc đạt được làn da trẻ trung. Nhanh hơn gấp 11 lần so với retinol, phân tử đặc biệt này nâng cao chu kỳ sửa chữa hàng đêm của da để tăng cường sản xuất collagen và làm cho làn da trở nên tươi sáng.
Tuy nhiên nó có thể khá khắc nghiệt và gây viêm dễ dàng hơn vì nó mang lại hầu hết các lợi ích tích cực một cách nhanh chóng so với retinol truyền thống. Retinal có tác dụng đảo ngược những tổn thương hàng ngày do căng thẳng, ô nhiễm, khói và rượu gây ra. Khi nói đến chăm sóc da không kê đơn, người ta luôn nhắc đến retinol và retinal. Hai phân tử này dường như thống trị tối cao, nhưng sự khác biệt giữa chúng không phải lúc nào cũng rõ ràng. Đó là lý do tại sao koreacosmetics đã biên soạn hướng dẫn dễ thực hiện để giúp bạn bổ sung vitamin A phù hợp cho mình.
Hầu hết các chuyên gia về da đều khuyên bạn nên thoa retinol / retinal lên toàn bộ khuôn mặt. Đối với người mới bắt đầu, sử dụng với một tỷ lệ phần trăm thấp. Khi làn da của bạn đã có khả năng dung nạp với thành phần này, bạn có thể chuyển sang các sản phẩm có nồng độ cao hơn. Điều này làm cho retinal lý tưởng với các loại da lão hóa muốn thấy sự cải thiện đáng kể của các nếp nhăn càng nhanh càng tốt. Tất nhiên, không phải ai cũng có nhu cầu trẻ hóa da cực độ như vậy, vì vậy làn da trẻ hơn có thể hợp hơn với retinol. Đặc biệt là khi nói đến việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Đáng chú ý, retinal là retinoids duy nhất thể hiện đặc tính kháng khuẩn trực tiếp. Điều này làm cho nó hoàn hảo cho những người dễ bị mụn. Khi tiếp tục sử dụng, nó sẽ làm giảm vi khuẩn gây ra mụn để mang lại làn da sạch sẽ, rạng rỡ và trẻ trung. Sự khác biệt chính của chúng là tốc độ mà chúng mang lại kết quả. Retinal đã được chứng minh lâm sàng hoạt động nhanh hơn gấp 11 lần so với retinol. Ngoài ra, retinal có tỷ lệ tẩy tế bào chết cao hơn nhiều so với retinol, góp phần mang lại làn da đều màu, rạng rỡ.
Để hiểu sự khác biệt của retinal và retinol, bạn cần hiểu rõ về chu trình vitamin A. Khi cơ thể không sử dụng vitamin A, nó sẽ được lưu trữ trong tế bào da dưới dạng các este retinyl. Khi cơ thể đã sẵn sàng để chuyển hóa vitamin A, những este này sẽ được chuyển đổi thành retinol, và sau đó thành retinaldehyde trước khi trở thành axit retinoic. Axit retinoic là dạng hoạt động của vitamin A, dạng được da thực sự sử dụng. Đó là lý do tại sao tất cả các biến thể của vitamin A, bao gồm retinol và retinal, phải được chuyển đổi thành axit retinoic trước khi chúng có hiệu lực.
Điều này có nghĩa là khi retinal và retinol được thoa lên da, chúng sẽ tham gia vào chu trình vitamin A ở các giai đoạn tương ứng. Retinol phải được chuyển đổi thành retinal và sau đó thành axit retinoic, trong khi retinal chỉ yêu cầu một lần chuyển đổi thành axit retinoic. Điều quan trọng, bước cuối cùng này cực kỳ nhanh chóng so với các chuyển đổi trước đó, đó là lý do tại sao retinal có thể cung cấp kết quả nhanh chóng như vậy.
Retinal cực kỳ khó ổn định, vì vậy cho đến gần đây nó không thể được tạo thành công thức an toàn trong một sản phẩm chăm sóc da. Nhưng giờ đây, nhờ những bước phát triển mới trong ngành công nghiệp làm đẹp, điều này đã không còn xảy ra nữa. Các nghiên cứu cho thấy retinal có tất cả các lợi ích của retinol với lợi ích bổ sung là hoạt động tăng tốc và hoạt động kháng khuẩn trực tiếp.
